Bismillah. . . . . . .


Gerakan Sholat

Seperti yang pernah saya dengar dari Ayah saya, secara keseluruhan sholat bisa berfungsi sebagai semacam medical check-up paling sederhana bagi kesehatan manusia, why?? Adanya rasa nyeri dan tidak nyaman saat melakukan gerakan sholat, menandakan ada yang tidak beres dengan tubuh kita,. Misal saja, otot yang kelelahan, kaki yang terkilir, bagian tubuh memar, bahkan deteksi dini kegemukan bisa melalui sholat, rasakan saja saat duduk Tahiyat akhir, jika agak kurang nyaman di bagian pinggang dan perut artinya anda harus mulai Jogging dan sit up tiap pagi, hehe,. Lebih jauh lagi, rasa nyeri pada titik-titik refleksologi bisa juga menjadi dugaan adanya penyakit dalam,.

Bismillah. . . . . . .
Tahajud
Hayo siapa yang males tahajud dengan dalih *ngantuk?? Kalau emang iya, nggak papa, saya juga kok!! (lho, artikel apa ini!!),. Pernah mendengar tentang hormon kortisol?? Hormon ini bertugas menekan stress yang dialami tubuh kita, kerja hormon ini akan maksimum saat dini hari sampai siang hari, namun efek samping hormon ini adalah menurunkan sistem kekebalan tubuh!! Nah, Tahajud hadir sebagai penyelamat kita, menekan efek samping tersebut. Yaitu dengan bangun pada jam-jam segitu!

Dengan menurunnya kadar stress yang kita alami, akan menambah ketenangan dan kita lebih bisa mengendalikan diri,. Masih nggak percaya?? Coba deh amati orang-orang di sekitar anda yang rajin tahajud, bagaimana perilakunya, perangainya, dsb,.

Sebenarnya masih banyak manfaat Tahajud yang belum banyak terungkap, bahkan beberapa metode pengobatan memasukkan Sholat Tahajud sebagai bagian dari terapinya,.

Bismillah. . . . . . .

Alhamdulillah saya punya kesempatan lagi untuk berbagi kepada agan-agan sekalian, kali ini saya ingin sharing tentang isi suatu buku yang full manfaat untuk menyegarkan iman kita sekaligus meluruskan kembali niat ibadah kita,. Buku yang berjudul “Super Health, Gaya Hidup Sehat Rasulullah” ini saya beli untuk mengisi liburan semester 2 kemarin, dan cukup memberi dampak bagi saya,. Buku ini banyak bercerita tentang efek dari ibadah kita orang islam ditinjau dari sudut pandang medis,. Insya Allah banyak fakta mencengangkan, yang bakal membuat kita semakin menundukkan diri terhadap seruan Allah SWT dan Baginda Rasulullah SAW,. Sudah kah anda siap? LET’S ROCK!!

Subhanallah. . . Alhamdulillah. . . Allahu Akbar!!!!!!

Kata-kata itu mungkin cukup mewakili kesan-ku selama perjalanan bahtera kesuksesan-ku mengarungi ganasnya samudra yang bernama Semester 3,. Tak pernah terbayangkan sebelumnya, bahwa ternyata seperti ini kerasnya hidup di Departemen,. :)