Super Health : Jalan Lain Memaknai Ibadah Kita (Bagian II)
Bismillah. . . . . . .
Hayo siapa yang males tahajud dengan dalih *ngantuk?? Kalau emang iya, nggak papa, saya juga kok!! (lho, artikel apa ini!!),. Pernah mendengar tentang hormon kortisol?? Hormon ini bertugas menekan stress yang dialami tubuh kita, kerja hormon ini akan maksimum saat dini hari sampai siang hari, namun efek samping hormon ini adalah menurunkan sistem kekebalan tubuh!! Nah, Tahajud hadir sebagai penyelamat kita, menekan efek samping tersebut. Yaitu dengan bangun pada jam-jam segitu!
Dengan menurunnya kadar stress yang kita alami, akan menambah ketenangan dan kita lebih bisa mengendalikan diri,. Masih nggak percaya?? Coba deh amati orang-orang di sekitar anda yang rajin tahajud, bagaimana perilakunya, perangainya, dsb,.
Sebenarnya masih banyak manfaat Tahajud yang belum banyak terungkap, bahkan beberapa metode pengobatan memasukkan Sholat Tahajud sebagai bagian dari terapinya,.
Super Health : Jalan Lain Memaknai Ibadah Kita
(Bagian II)
TahajudHayo siapa yang males tahajud dengan dalih *ngantuk?? Kalau emang iya, nggak papa, saya juga kok!! (lho, artikel apa ini!!),. Pernah mendengar tentang hormon kortisol?? Hormon ini bertugas menekan stress yang dialami tubuh kita, kerja hormon ini akan maksimum saat dini hari sampai siang hari, namun efek samping hormon ini adalah menurunkan sistem kekebalan tubuh!! Nah, Tahajud hadir sebagai penyelamat kita, menekan efek samping tersebut. Yaitu dengan bangun pada jam-jam segitu!
Dengan menurunnya kadar stress yang kita alami, akan menambah ketenangan dan kita lebih bisa mengendalikan diri,. Masih nggak percaya?? Coba deh amati orang-orang di sekitar anda yang rajin tahajud, bagaimana perilakunya, perangainya, dsb,.
Sebenarnya masih banyak manfaat Tahajud yang belum banyak terungkap, bahkan beberapa metode pengobatan memasukkan Sholat Tahajud sebagai bagian dari terapinya,.
Super Health : Jalan Lain Memaknai Ibadah Kita (Bagian II)
Reviewed by Unknown
on
8/04/2012 08:44:00 PM
Rating: 5

